2024年5月

コラム
毎日一万歩

No.601/ 2024年5月21日配信  今年は気温が高いので、軽いウォーキングでも思いっきり汗をかいてしまいます。去年読んだアンデシュ・ハンセンの「運動脳(サンマーク出版)」でもジョギングや強度のあるウォーキングが重 […]

続きを読む
コラム
野菜炒め

No.600/ 2024年5月11日配信  私のT-falのフライパンのフッ素樹脂加工がはげ落ちてきて、手にすることが少なくなってきています。いかん、いかん、こんなことでは。おかげで、我が家族は私の美味しいイタリアン風イ […]

続きを読む
コラム
モーツァルト

No.599/ 2024年5月1日配信  気持ちの良い初夏の午後、モーツァルトのセレナード第13番ト長調K525《アイネ・クライネ・ナハトムジーク》第2楽章:Romance(Andannte)が流れています。3カ月前から […]

続きを読む