コラム

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毎日一万歩

No.601/ 2024年5月21日配信  今年は気温が高いので、軽いウォーキングでも思いっきり汗をかいてしまいます。去年読んだアンデシュ・ハンセンの「運動脳(サンマーク出版)」でもジョギングや強度のあるウォーキングが重 […]

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野菜炒め

No.600/ 2024年5月11日配信  私のT-falのフライパンのフッ素樹脂加工がはげ落ちてきて、手にすることが少なくなってきています。いかん、いかん、こんなことでは。おかげで、我が家族は私の美味しいイタリアン風イ […]

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モーツァルト

No.599/ 2024年5月1日配信  気持ちの良い初夏の午後、モーツァルトのセレナード第13番ト長調K525《アイネ・クライネ・ナハトムジーク》第2楽章:Romance(Andannte)が流れています。3カ月前から […]

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ブルーベリー

No.598/ 2024年4月21日配信  ブルーベリーが大好きになってきました。最初はブルーベリーに含まれるポリフェノール「アントシアニン」が目に良いということで、気になっていたぐらいですが、今は違います。数年前から家 […]

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スリの手口

No.597/ 2024年4月11日配信  今から40年ほど前に大型リュックと地球の歩き方を持って、ヨーロッパをユーレイルパスで鉄道利用の旅をしていました。イタリアのミラノ駅に着いて、駅近の喫茶レストランのような店に寄り […]

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漫画家の死

No.596/ 2024年4月1日配信  私が勤めていた会社にMさんというデザイナー職の先輩がいました。スポーツが万能(よく、プロゴルファーになったらと声をかけられていた)でカラオケの歌も素人とは思えない歌唱力で、仕事の […]

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